Citromfű Hatása Vérnyomásra
Csakhogy ezek a szerek idővel depressziót váltanak ki, vagyis tulajdonképpen azt okozzák, ami ellen alkalmaztad őket. A gyógynövények ugyanakkor nem okoznak függőséget. Az idegerősítők és illatuk megemeli a küszöböt a stressz negatív hatásai előtt, melynek köszönhetően jobban bírjuk a megterhelést, vagyis mi fogunk uralkodni a problémán, amely azelőtt nyugtalanságot, feszültséget váltott ki bennünk. Idegerősítő gyógynövények • Citromfű: A többi gyógyteától eltérően a citromfűtea minél gyengébb, annál hatásosabb. Csökkenti a feszültséget, természetes módon oldja a kellemetlen érzéseket, fejfájást, nyugtalanságot, és elfeledteti a nap kellemetlen pillanatait anélkül, hogy függőség jönne létre. Így hat az illóolaja is, ami nagyon kellemes illatú, és már a kis üvegcsében levő citromfű-illóolaj szagolgatása is nyugtató hatású. • Rozmaring: Akinek alacsony a vérnyomása, annak a citromfű és rozmaringlevél tea ideális, mert a rozmaring fokozza a citromfű idegerősítő tulajdonságát, és normalizálja az alacsony vérnyomást.
Niacin hatása
- Citromfű tea
- Hatása
- Shilajit hatása
- Citromfű hatása vernyomasra
- Aakg hatása
Aakg hatása
Az indiai citromfű, más néven citronella egy magas növésű, ropogós szárú fűféle. Citromos aromája van, és az íze is enyhén, édeskésen citrusos. Nemcsak az aromaterápiában, hanem a gasztronómiában és a népi gyógyászatban is használják. A növény levele és szára is gazdag fontos tápanyagokban. Van benne C- és A-vitamin, magas a folsav- és magnéziumtartalma, de jelentős mennyiségben tartalmaz káliumot, kalciumot és mangánt is. Komplex hatással rendelkező gyógynövény A jelentős vitamin-, ásványi anyag- és nyomelemtartalom miatt az indiai citromfű nem elhanyagolható pozitív élettani hatásokkal rendelkezik. Belső felhasználásnál immunerősítő és lázcsillapító, külső alkalmazásnál fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatását lehet kiemelni. A növény húsos szára, hagymája és levele is hasznos. Elsősorban a belőle készült tea népszerű, ami filteres és leveles formában is kapható a gyógynövényboltokban. A belőle készült esszenciális olaj az aromaterápia révén fejtheti ki nyugtató és stresszkezelő hatását.
